La Medicina Holistica significa tratar a una persona con los aspectos de la salud física, mental y espiritual, para hacerlos tan sanos como pueden ser. Es la creación de la forma de vida ideal, un tratamiento, o una forma de vida para preservar la buena salud y guardarle el sentir de los años, que nos lleguen con mejores beneficios.

Las opciones holísticas incluyen cosas como el comer saludablemente, la practica constante de ejercicios, la homeopatía, la acupuntura, el masaje, el buen descanso, la meditación, los tratamientos herbarios y muchos otros. también significa mirar cada aspecto de una persona, tratando sus mentes, cuerpos y almas.